od momentu skończenia monohydratu miesięczna przerwa by się przydała. Jeśli chodzi o gain bolic to ma on zaledwie 1500mg monohydratu kreatyny , więc jest to niewiele. Bardzo dobre połączenie jest Cm3 i mass xxl, ze względu na to , że ma trochę wiecej białka niż gain bolic. pozdro
Dzieki Luku No wiecie moge sprzedac te gainery drozej ale nie po to sie pocilem zeby je zamowic a pozniej sprzedac !! Druga taka okazja moze mi sie nieprzydazyc a kasy zbytnio nie mam wiec ciezko jest mi pozniej kupic jakies odzywki po hurtowych cenach ;/ Obecnie jem Mass XXL i L-Glutamine A później sie zobaczy . Pozdrawiam
Cześć !!! Dzięki za chęć pomocy.Poniżej podaję konkretne informacje na mój temat. Trenuję systematycznie od 2 mieśiecy(od czerwca miałem 4 miesiace przerwy).Moim celem treningów jest zwiększenie masy i siły mieśni(jestem dość szczupły).Poniżej podaję mój plan treningowy (do oceny i co ewentualnie poprawić): Poniedziałek : Klata: 1.Wyciskanie [...]
Dobra zbieram hajs na gainera. Kupie chyba Mass XXL treca. Polecacie go przy mojej sylwetce czy może jakis inny?Mam jeszcze jedno pytanie CZy Was również bolą stawy w barkach przy wyciskaniu na poziomej ławce???
Mass xxl dawno dawno temu moj pierwszy gainer =D pycha sprawa. wspominam bardzo milo Massive gainer ma bogatszy sklad. zawiera dodatkowo lecytyne, kreatyne i olej mct. Smaki jadlem wszystkie najbardziej smakowala mi truskawka. + sa jeszcze kawalki owocow ; ) reasumujac obydwa to bardzo dobry wybor lecz jednak przechylam sie lekko na strone Massive
jezeli chesz dołozyć same wegle to carbo jest idealne po treningu tez się znakomicie sprawdza Jeżeli juz chcesz troche białeczka jeszcze to walnij mass xxl albo soróbuj Gain bolic. carbo biogenixa - jabłko - rewelka. chociaz pomarańcza też jest dobra.
aha klufczyk 26 w bicu mialem po zakonczonej diecie i po suplementacji :/ mass xxl i reactor 3 creatine. z wszystkiego tego chcwale sobie tylko bialko ktore wlaczylem raz do cyklu i naprawde dobrze przy tym wyszedlem... wiec nie sugieruj ze glupote zrobilem bo ktos komu z kolei klasyczne sterydy nie pomagaja i planuje wziasc genotropin jest [...]